آموزش مجازی مربیگری فیتنس و پرورش اندام

یک مربی تناسب اندام که دوره مربگیری دیده است و دارای مدرک مربیگری فیتنس و پرورش اندام است دارای ترکیبی از یک سیستم مربیگری منظم و آموزش شخصی می باشد.

مربی باید مشتریان را در ایجاد یک سبک زندگی مناسب و همچنین توانایی و اعتماد به نفس برای حفظ شیوه زندگی مناسب ترکیب کند.

امروزه تخصص های جدید مربیگری پدیدار شده اند که به حوزه های مختلفی از جمله رهبری ، تعادل بین کار و زندگی ، روابط و  تناسب اندام و سلامتی می پردازد.

مربیان از طریق ارزیابی و پرسش متفکرانه ، حل مشکلات و تعیین اهداف ، و گفتگوی ایمن ، باز و صادقانه به مشتریان خود کمک می کنند تا به اهدافی که میخواهند برسند.

یک شیوه زندگی مناسب شامل سطحی از فعالیت بدنی منظم است که برای موارد زیر کافی است:
+ افزایش انرژی جسمی ، روحی و احساسی
+ کنترل وزن و استرس
+ جلوگیری یا درمان خطرات سلامتی و شرایط پزشکی
+ بهبود تصویر از خود و عزت نفس

 

مدرک مربیگری فیتنس و پروش اندام

مدرک فنی حرفه ای مربیگری فیتنس و پروش اندام و یا مدرک آموزش مهارت پیشرفته بنیاد آموزش مجازی ایرانیان، هرر دو از طریق همین وب سایت بعد از ارزیابی قابل اخذ هستند.

میتوانید مدرک فنی حرفه ای را نیز همزمان با ثبت نام در این دوره انتخاب نمایید و ثبت نام کنید.

کلیه مدارک فارسی قابلیت ترجمه به زبان های خارجی با مهر دادگستری وو وزارت امور خارجه هستند و برای ارتقاء سطح رزومه و همچنین امتیاز مهاجرتی و اشتغال در خارج از کشور کاربردی و معتبر می باشند.

 

وظایف یک مربی فیتنس و تناسب اندام :

+تحقیق و گوش دادن دقیق
+تشویق انتظارات و اهداف واقع بینانه
+به مشتریان کمک کند تصمیم بگیرند که چرا و چه چیزی را می خواهند تغییر دهند.
+از طریق یک پرسشنامه مربیگری ، مشتریان را تشویق کند تا چشم اندازهای تناسب اندام ، انگیزه ها ، موانع و استراتژی های خود را برای غلبه بر موانع شناسایی کنند.
+در صورت لزوم صادقانه ، مستقیم و محکم باشد و بازخورد داشته باشد.
+به شناسایی راه حل های خلاقانه برای دور زدن موانع کمک کند.
+ارائه مشاوره و دستورالعمل برای فعالیت های تناسب اندام مهندسی در زندگی شلوغ مشتری
+وقت شناس و پاسخگو

 

فهرست سرفصل های دوره اموزش مجازی مربیگری فیتنس و پرورش اندام :

+ آناتومی انسان

+ فیزیولوژی

+ فیزیولوژی انسانی

+ مهارت های جسمانی و حرکتی (پسران)

+ مهارت های جسمانی و حرکتی (دختران)

+ بیومکانیک ورزش

+ عملیات تکمیلی (اصلاحی ورزش ها)

+ پرورش اندام

+ صفر تا صد فیتنس

+ مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی

+ ویدئو های آموزش پرورش اندام

 

پیش نیاز دوره مربیگری پرورش اندام 

دوره مربیگری فیتنس و پرورش اندام به پیش نیاز خاصی نیاز ندارد و از پایه آموزش داده می شود.